Ostropestřec mariánský (Silybum marianum)


Účinné látky ostropestřce nejsou dobře rozpustné ve vodě. Pro dosažení maximálního efektu je proto ideální užívat přímo drcená semena (plody), případně kvalitní koncentrované extrakty, spíše než klasický bylinný čaj. 

Hlavní účinné látky:

Silymarin – unikátní komplex bioaktivních flavonoidních látek.

Rostlinné oleje, vitamín E a steroly. 

Schválená účinky a přínosy pro organismus:

Normální činnost jater a žlučníku: Významně přispívá k podpoře jaterních funkcí a jejich přirozenému čištění (detoxikaci).

Normální trávení: Podporuje správné zažívání a optimální metabolické procesy.

Antioxidační působení: Pomáhá chránit buňky před oxidativním stresem vyvolaným volnými radikály.

Hladina cukru v krvi: Přispívá k udržení normální hladiny glukózy v krvi.

Přirozená obranyschopnost: Podporuje celkovou imunitu a odolnost organismu.

Normální činnost srdce: Příznivě ovlivňuje kardiovaskulární systém. [1, 2]

Kdy se ostropestřec hodí:

Při potřebě intenzivní jaterní očisty a celkové detoxikace organismu.

Pro podporu regenerace organismu po nadměrné zátěži (nevhodná strava, užívání těžko stravitelných látek).

Pro celkové povzbuzení vitality a metabolického zdraví. 

Doporučené dávkování a způsob použití:

Celá/drcená semena: Lze je konzumovat přímo a zapít vodou, nebo přidat do jogurtů, kaší či smoothie. Užívat výhradně za studena, aby se nezničil silymarin.

Standardizované extrakty (tablety/kapsle): Užívají se dle doporučení výrobce uvedeném na obalu produktu. 

Upozornění a bezpečnost:
Užívání drcených semen je obecně velmi dobře snášeno, ojediněle se mohou objevit mírné zažívací potíže. Užívání drcených plodů či extraktů v těhotenství, během kojení nebo při současném užívání léků (např. na krevní tlak či cukrovku) vždy předem konzultujte se svým ošetřujícím lékařem. Doplněk stravy. Neslouží jako náhrada pestré stravy. Ukládejte mimo dosah dětí. 

 

Pro intenzivní očistnou kúru doporučujeme tyto originální bylinné kapky Ostropestřec s právenkou 50 ml od výrobce Dr. Popov.

Blog

20.05.2026